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20/03/2020

Coronavírus: dicas para prevenção

Coronavírus: cuidados para grávidas, bebês e crianças

O aumento dos casos de coronavírus no Brasil exige das gestantes e mamães mais atenção

Primeiramente, você sabe o que é o coronavírus?  Também conhecido como o (COVID-19), os coronavírus são uma família de vírus que podem causar desde resfriados comuns até doenças respiratórias mais graves. Os sintomas mais comuns são:

  • Fadiga;
  • Dificuldade respiratória;
  • Tosse seca;
  • Febre.

Sendo que, em alguns casos, o contaminado pode não apresentar sintomas

Mas, mesmo com o aumento das confirmações do coronavírus, não há confirmação de óbitos de gestantes e/ou crianças.

A associação inglesa Royal College of Obstetricians and Gynaecologists publicou que “os médicos afirmam que as mulheres grávidas não parecem ser mais suscetíveis às consequências do coronavírus do que a população em geral”. No documento é dito que “não há evidências que sugiram que a covid-19 aumente o risco de aborto espontâneo ou perda precoce da gravidez.”

Sendo assim, não há razão para entrar em pânico. Há outras doenças que também merecem a nossa atenção, como o sarampo as gripes e até mesmo a dengue.

Em momentos como esse, é preciso manter a calma e se informar sobre o assunto e não disseminar as famosas fake news. Confira a seguir os principais cuidados para tomar acerca da prevenção do coronavírus e preservar a saúde das gestantes, bebês e crianças, de acordo com o Ministério da Saúde.

Higienize as mãos

Você deve estar se perguntando o porquê do cuidado com a higienização das mãos. Bem, utilizamos as mãos quase para tudo: para pegar objetos, segurar em áreas comuns (como a barra de um ônibus) ou até mesmo acionar um elevador. Até ai tudo bem, pois o contágio não se dá pelo toque. O problema é quando estamos em contato com objetos e/ou áreas infectadas e, em seguida, levamos a mão à boca, olhos ou até mesmo ao nariz.

Então, sim! A higienização é o principal hábito para conter o vírus, assim como no caso da gripe.

Para garantir a limpeza é muito simples e fácil. Utilize sabonetes e álcool em gel. Esses produtos garantem a limpeza e afastam o vírus.

 

Evite lugares aglomerados e contato com pessoas doentes

Evitar locais que não são arejados, ou seja, que não possuem uma boa circulação de ar. Esses espaços favorecem a permanência do vírus, favorecendo a contaminação. Caso você estiver doente, a recomendação vai além: evite o contato com pessoas que também estejam doentes.

Mantenha os ambientes limpos e ventilados

Gestantes, bebês e crianças devem estar em ambientes limpos e arejados. É sempre importante garantir a circulação do oxigênio, mantendo a limpeza de todos os espaços, a fim de dificultar a presença do coronavírus.

Não compartilhe objetos pessoais

Garfos, colheres, pratos e outros objetos pessoais podem ser meio de transmissão do coronavírus. Por isso, é recomendado evitar o compartilhamento desses objetos com outras pessoas.

Cuidado ao tossir e espirrar

Quando for espirrar ou tossir, é ideal a utilização de lenços descartáveis, mas caso não possua, cubra o nariz (em casos de espirros) e a boca (em casos de tosses) com o braço.

Caso utilize as mãos, lave-as em seguida, combinado?! Assim, você estará preservando a sua saúde e a saúde das pessoas que estão por perto.

Em caso de sintomas, procure um médico

Os sintomas do coronavírus são semelhantes à gripe, como febre e indisposição, por exemplo. Em caso de dúvidas e aparecimento de sintomas é extremamente importante procurar um médico.

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